Niacin, nikotinamid (NAM) og nikotinamidribose (NR) er forskellige former for vitamin B3. Hver typevitamin B3har unikke fordele. Disse omfatter sænkning af kolesterol og sænkning af hudens aldring. Det har undersøgelser vistNR pulverogNMN pulverr har lignende virkninger. Lighederne og forskellene mellem NMN-bulkpulver (nikotinamidmononukleotidpulver) og vitamin B3-pulver er forvirrende. Kort sagt, NMN er ikke vitamin B3. De tre naturlige former for vitamin B3 er niacin (NA), nikotinamid (NAM) og nikotinamid ribosid (NR). Men alle tre former for vitamin B3, samt NMN, omdannes til NAD+.
Vigtigheden af at opretholde tilstrækkelige niveauer af NAD+ blev delvist indset i 1937, da det blev opdaget, at pellagra, en dødelig sygdom, var forårsaget af vitamin B3-mangel. Som et resultat blev niacin, en syntetisk version af NA, skabt. I dag er niacin et generisk udtryk, der bruges til at henvise til vitaminerne B3, NA, NAM og nogle gange NR. Ud over at booste NAD+ synes disse forbindelser dog at bidrage til forskellige biologiske processer i kroppen, hvilket giver unikke fordele.
Unikke fordele ved vitamin B3 og NMN:
• Niacin/Nikotinsyre
Niacin er nok den bedst kendte form for vitamin B3. Det har været brugt i årtier til at behandle og forebygge pellagra, en tilstand karakteriseret ved dermatitis, diarré og demens. Niacin er bredt anerkendt for sin evne til at forbedre kolesterolniveauet. Det øger high-density lipoprotein (HDL) kolesterol og reducerer low-density lipoprotein (LDL) kolesterol og triglycerider. Ved at forbedre kolesterolniveauet kan niacin hjælpe med at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
• Niacinamid/Nikotinamid
NMN-pulver er også kendt som nikotinamidmononukleotidpulver. Det er en anden form for vitamin B3. I modsætning til niacin har NAM ikke de samme lipidændrende virkninger og forårsager ikke 'niacin flushing', en almindelig bivirkning af NA karakteriseret ved rødme og varme i huden NAM er en populær ingrediens i hudplejeprodukter på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber, dens evne til at forbedre hudens barrierefunktion, reducere hyperpigmentering og minimere forekomsten af fine linjer og rynker. rynker. Det er også blevet undersøgt for dets potentiale til at forbedre ledmobilitet og reducere symptomer på slidgigt.
• NR og NMN
NR og NMN blev opdaget senere end NA og NAM. Forøgelse af NAD+ niveauer med NR og NMN er blevet forbundet med forbedret mitokondriefunktion, øget energiproduktion og forbedrede cellulære reparationsmekanismer - alle nøglefaktorer i sund cellulær aldring. Derudover tyder forskning på, at øgede NAD+-niveauer med NR-pulver eller NMN-pulvertilskud kan hjælpe med at bekæmpe aldersrelaterede sygdomme, forbedre muskelfunktionen, forbedre kognitiv ydeevne og forlænge levetiden.
Mens både NMN og NR er effektive til at øge NAD+ niveauer, er deres biokemiske veje og potentielle fordele forskellige. NMN omdannes direkte til NAD+ i celler og har vist potentiale til at forbedre fysisk udholdenhed og metabolisk sundhed i kliniske undersøgelser. nR omdannes til NMN, før det omdannes til NAD+ og er blevet undersøgt for dets virkninger på neurobeskyttelse, kardiovaskulær sundhed og metabolisk regulering.
Hvordan virker det?
NAD+ hovedprækursorer tryptofan, B3 (NR nikotinsyre), nikotinamid ribosid (NR) og nikotinamid mononukleotid (NMN). De vigtigste metaboliske veje er 'scratch-syntese-vejen' og 'remedial salvage pathway'.
Ab initio-stien, som navnet antyder, er en 8-trinsproces, der starter med tryptofan og slutter med syntesen af NAD+. Dette er også kendt som kynurenine-vejen. Denne vej er ansvarlig for produktionen af NAD+ og serotonin melatonin. Produktionen af NAD+ er tidskrævende og ineffektiv. Lave NAD+ niveauer får kroppen til at producere NAD+ først, hvilket reducerer produktionen af serotonin og melatonin.
Den afhjælpende redningsvej er det direkte tilskud af NAD+-prækursorer såsom nikotinsyre (NA), nikotinamidmononukleotid (NMN) og nikotinamidribosid (NR). Bjærgningsvejen er, som navnet antyder, en metabolisk vej, der syntetiserer nye stoffer fra eksisterende metabolitter.
● Niacin er en sikker og effektiv NAD+ forløber
Niacin, en form for vitamin B3, er en vigtig forløber for syntesen af NAD+. Niacin omdannes til nikotinsyre-adenindinukleotid (NaMN), som derefter syntetiseres gennem en række 3-biokemiske trinreaktioner, Preiss-Handler-vejen, som også er en redningsvej.
En klinisk undersøgelse af niacin som en forløber for NAD+ blev offentliggjort i juni 2020 Cell subissue for patienter med forbedret mitokondriel myopati, der tog doser af niacin i området fra 250 mg NMN-pulver pr. dag til maksimalt 750-1000mg pr. dag i op til til 10 måneder. Resultaterne viste, at alle forsøgspersoner (patienter plus raske menneskelige kontroller) havde forhøjede blodniveauer af NAD+ op til 8-fold. Muskelstyrke og mitokondriel biosyntese var forhøjet hos alle forsøgspersoner.
Fem patienter, hvoraf den ene, en mand, rapporterede forbigående forstærkning af gigtsymptomer. To kontrolpersoner (som også tog B3) afbrød undersøgelsen efter to måneder på grund af mave-tarm irritation; de resterende deltagere tolererede niacin godt.
Den niacin, der blev brugt i forsøget, var en forlænget frigivelsesform af niacin, ikke et almindeligt anvendt ernæringsmiddel. Det er en farmaceutisk doseringsform. Det giver mulighed for en vedvarende frigivelse af lægemidlet i kroppen over en længere periode. . snarere end en engangsudgivelse.
● I øjeblikket, vitamin B3 er sikkert kan effektivt metaboliseres til NAD+, eksperimenter er ved at bruge høje doser.
Vitamin B3 er et bredt begreb. Det bruges til at beskrive de vandopløselige vitaminer i B-vitaminfamilien. Disse omfatter NA, NMN-pulver og NR-pulver. Selvom NMN-molekylet er sammensat af NR-molekyler, betragtes det ikke som en form for vitamin B3. Men hver af disse forbindelser har unikke fordele: NA er bedst kendt for sin rolle i kolesterolstyring og kardiovaskulær sundhed, NAM er værdsat for sine hudsundhedsfordele og cellulære reparationsevner, og NR og NMN bliver i stigende grad anerkendt for deres potentiale til at øge NAD+ niveauer, med anti-aging og metaboliske sundhedsfordele.
Tøv ikke med at kontakte os påinfo@gybiotech.comhvis du vil købe NMN-pulver, NR-pulver eller B3-pulver. Vores gruppe er ivrig efter at imødekomme enhver anmodning.
Reference:
Canto C. (2022). NAD+-prækursorer: En tvivlsom redundans. Metabolites, 12(7), 630.https://doi.org/10.3390/metabo12070630
Jacobson, MK, & Jacobson, EL (2018). Vitamin B3 i sundhed og sygdom: Mod det andet århundredes opdagelse. Metoder i molekylærbiologi (Clifton, NJ), 1813, 3-8.https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, Li, Z., Abel, ED, Migaud, ME, & Brenner, C. (2016). Nikotinamidribosid er unikt og oralt biotilgængeligt hos mus og mennesker. Nature Communications, 7(1), 1-14.https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Xu, P., & Sauve, AA (2010). Vitamin B3, nikotinamid adenin dinukleotider og aldring. Mechanisms of Aging and Development, 131(4), 287-298.https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
